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高三理科学习方法


高三理科 应考学习方法

典型不良学习习惯
? 1、概念的重要性被忽视,而一些难题, 怪题倍受青睐。
? 2、把大量的时间花在自己喜欢的科目 上,冷落了其它科目。 ? 3、平时依赖计算器,一考试就犯计算 上的错误,搞的自己手忙脚乱。

典型不良学习习惯
? 4、听老师讲例题觉得会了,自己用参考 书时一看题明白了就以为自己会了,不 再动手去做。
? 5、匆忙应付老师作业,搞题海战术,却 不认真对待做题时发现的问题。 ? 6、听课时将内容一股脑塞进去,不动 脑筋去思考所以然。

典型不良学习习惯
? 7、成绩好一点的同学认为老师上课讲的 太简单,开小差。其实忽略了老师对某 一些关键问题的分析。

? 8、将老师讲的例题一字不漏的抄下来, 而同时忽略了老师精辟的分析。 ? 9、 晚上开夜车,白天没精打采,形成 恶性循环。

学习问题自我评价
? 每一个学习不良者并不一定真的了解 自己的问题之所在,要想对症下药, 解决问题,对学习问题进行自我评价 便尤其显得重要了。对学习问题可主 要从如下几方面进行自我评价:

l.时间安排问题
? 学习不良者应该反省下列几个问题: ? (1)是否很少在学习前确定明确的目标,比如要 在多少时间里完成多少内容。 ? (2)学习是否常常没有固定的时间安排。

? (3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。
? (4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。 ? (5)一周学习时间是否不满10小时。 ? (6)是否把所有的时间都花在学习上了。

2.注意力问题
? (1)注意力完全集中的状态是否只
能保持10至15分钟。

? (2)学习时,身旁是否常有小说、
杂志等使我分心的东西。

? (3) 是否常与人边聊天边学习。

3.学习兴趣问题
? (1)是否一见书本头就发胀。
? (2)是否只喜欢理科,而不喜欢文科。 ? (3)是否常需要强迫自己学习。 ? (4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。

4.学习方法问题
? (1)是否经常采用题海战来提高解题能力。
? (2)是否经常采用机械记忆法。 ? (3)是否从未向学习好的同学讨教过学习 方法。 ? (4)是否从不向老师请教问题。 ? (5)是否很少主动钻研课外辅助读物。

? 一般而言,回答上述问题,肯定的答 案 (回答“是”)越多,学习的效率越 低。每个有学习问题的学生都应从上 述四类问题中列出自己主要毛病,然 后有针对性地进行治疗。

如何提高学习效率
? 提高学习效率是一个很重要的问题。 许多学生学习成绩不佳,往往起因于 学习效率不高。学习效率不高往往由 多因素造成。较低的学习兴趣、不良 的学习习惯、身体的疾病等都能影响 学习效率。下面,我们对此进行综合 考察。

一般学习策略
? 1、课前预习,找出问题,听课时才能有重 点的听。 ? 2、认真听讲:将老师讲的精华抓住。 ? 3、记笔记:基本概念不用记,而老师对概 念的解释特别要记。老师讲例题时,将题抄 好之后,就听老师分析、解题,最后把答案 抄下来,课后在自己独立做出来。

一般学习策略
? 4、课后把当天所学的内容看几遍,想一 遍,直到全部理解后再去做题,否则只 是应付作业。这样事半功倍的掌握了知 识,以后少了许多障碍。 ? 5、每次考试前都将平时作业和以前试 卷中做错的题重新做一遍。这是查陋补 缺最好的方法。

一天时间安排
? 1、早晨背一些英文课文或课文的名家名 段,或一些古代文言文,不用早晨时间 做理化题。

? 2、晚上一般是先复习当天所学的内容, 然后写作业,做一些练习题。复习完了, 理解再做题,比做一道,翻一下书效率 要高得多

学习建议
? 1、在心中为自己找一个实力相当的竞争 对手,明争暗赛,与之共同进步。 ? 2、带着问题去听课,边听边动脑筋,时 刻准备着回答老师的问题,会让自己精 力非常集中。

? 3、建立一个错题记录本,把自己的错误 记录在案,便于各个击破,查补漏洞。

学习建议
? 4、正确看待平时的周考,月考,模 拟考,把每一张试卷当做自己能力和 水平的检测,做的好,给自己一点信 心,做的不好,说明这一阶段努力不 够,需要再接再厉

老老实实地背诵
? 高三要背诵的东西相当多,而人的遗忘率 是呈先快后慢的走势的。因此,背诵时应 背诵(看、背结合)一小时后再背一遍第 二天再背一遍七天后再背一遍相信很多人 对繁重的背诵很是头疼,但如果高考中因 为这种死的东西造成失分,不会觉得不甘 心吗?所以,老老实实地背吧!

参考书的使用应求精
? 吃透一本书比潦潦草草地做几本有 效得多,习题后要对答案,不对答 案,意味着根本无法从错误中提高。 但做错的题并非看懂答案就行,而 应在看懂后的第二天尝试独立地再 解一遍。

重要观点
? 1、非淡泊无以明智,非宁静无以致远。 心态一定要平静,每一次考试认真对待,

好不骄傲,差不气馁,关键在于凭心而论
你努力了就行了。 ? 2、随时随地不让自己做无用功,看书看 不进去时就做题,头脑发胀时休息一会儿。 做数理化习题做的恶心了,马上换语英书

看看。学习若能统筹安排,就不会觉得十
分疲劳,就是这个道理。

重要观点
? 3、既不能妄自尊大,以为自己什么都会 了,也不能妄自菲薄,遇到一点挫折就放

弃努力。决心给了我们动力,信心给了我
们勇气,恒心给了我们成功。每一个人都 要做好一种心理准备,承受一次次的打击。 尤其是学习不太好,又一直在努力的同学, 成效不可能忽如一夜春风来,千树万树梨

花开。量变达到一定的度,就会质变。

重要观点
? 4、文武之道,一张一弛,劳逸结合。每 天适当的到操场活动一下,让大脑有更

充沛的精力学习。例如在傍晚散步、打
一会儿篮球。消除一天的紧张,既而晚 上能更好的学习。 ? 5、多一份自信。学习不理想,或是现 实与期望尚有差距的同学,信心是很重

要的。相信自己曾经成功过,自己一定
能行。

重要观点
? 6、获得总是在付出以后,要克服惰性,

不要给自己找理由放松自己,做每一件事
都想一想对于学习有没有好处,再决定去

不去做。例如看电视,踢球都当做学习中
的一种放松,适可而止。有了这个尺度, 再加上持之以恒,一定能成功。

作业:请写一写自己存在 的不良学习问题,结合今 天的内容,谈一谈今后应 该注意什么,有什么改进 的方法。


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